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えだブログ

2009
Jan
29

スクワット

2009年01月29日

急に先日めざめて、スクワットを本格的に(?)やってる。2kgのダンベルを1つずつ両手に持って、100回やると、けっこう効く〜。これだけでも汗をかいて、指先までぽかぽかしてくる。気持ちイイ。

そういえば、先月ぐらいから、特に理由はないのだけど、ビールを飲む回数が減っている。家で食べるときは飲まなくなったので、今月なんて圧倒的に飲んでない日のほうが多い。ハムスターのプチは「一生分、飲んじゃったんじゃないの〜?」と笑うけど、それにしても、毎日ビールを飲んでいても、飲まなくても、体重は変わらないって、どういうことなんだろ???

明日、「企業と生物多様性フォーラム」を開催する。生物多様性のテーマは、企業での社内勉強会での講師は何度も務めているし、去年の夏には日産さんのお仕事で、サンフランシスコでの生物多様性ワークショップにもファシリテータとして参加して勉強させてもらったのだけど、オープンで開催するのは明日が初めて。

昨日も1日、今日もそうだけど、準備の仕上げを進めている。こうやって、自分で締め切りを作っておいて(なにせ明日にはまとまっていないと困るワケで。^^;)、まとめて勉強することにする、というのは、私にとって自分マネジメントの大事な手法である。そうしないと、どんどん時間が他のことに使われて(他のことも大事だからね)、勉強が進まないからだ。

生物多様性というのは、とっつきにくい感じのするテーマだけど(私も最初はとっつきにくかった)、奥が深く、面白い。そして何より重要である。

昨日も1日中、勉強&準備を進めながら、「ありがたいなあ」と思っていた。ありがたい3つのこと。
その1:こうやって思う存分勉強できるしあわせ。

その2:システム思考という、生物多様性という入り組んだ問題を理解する枠組みを持っていることのしあわせ。これがなかったら、とてもわかりにくく、特に本質がつかめなかったのではないかと思う。フォーラムでも、できるだけその視点を伝えられたら、と思って準備中。

その3:「このグラフをパワーポイントにして下さい」「この表を日本語にして下さいな」「要点を録音したので、急ぎでテープ起こしをお願い!」「配付資料にこれを追加して」等々の緊急のお願いが次々飛んでくるのに、軽やかに対応して、すぐに投げ返してくれるスタッフ・外部スタッフにめぐまれているしあわせ。

やればやるほどやりたいことが出てくるので、準備は直前まで続く。今日もこのしあわせに浸っていられそう。スタッフ・外部スタッフの方々、ありがとー、今日もよろしく〜!

そういえば、明日の「企業と生物多様性フォーラム」は、告知をしてすぐにいっぱいになってしまい、キャンセル待ちの方々が何人もいらしたほどの人気で、関心の高さを感じた。

そして、もっと生物多様性を実感してもらい、考えてもらうためのワークショップを4月14日におこなうことにした。明日はどちらかといえば、「頭」で生物多様性を理解する場だけど、このテーマは「こころ」で感じ、考えることも大事だから。明日の準備と並行して、ワークショップの流れを作っているのだけど、これまでにないワークショップになりそうで楽しみ。

明日は企業向けだけど、4月14日のワークショップはどなたにも来ていただけるので、ぜひお楽しみに!また詳細を案内しますー。

 

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