去年は１〜２月はゆっくりとスタートしたのだけど、今年はどういうわけだか、マラソン後にいっきょに加速の感。

私が２倍速になると、スタッフはみな３倍速を強いられるので、昨日の夜は慰労を兼ねて声を掛け、イーズスタッフの女子会（途中で女子じゃない人も来たけど。^^;）。みんなどんなにタイヘンな週だったか、私が遠隔からメールやらスカイプやらで依頼や指示を飛ばしまくっているときのオフィスの様子を再現してくれて、もうおかしくておかしくて。おなかを抱えて笑いました。

そうして今日は久しぶりに落ち着きを取り戻した感じ。やっぱり新しいことを始めるってタイヘンだよね。でも楽しいよね（って言うと、スタッフがまた過呼吸を起こしそうだけど。^^;)

日曜にフルを走って、筋肉痛がいつまで続くのだろう〜と思ったけど、火曜の午後にはほぼ全快、水曜からは通常通りだった。けっこう丈夫なつくりになってるみたいね、ワタシ。

筋肉痛はなくなったけど、とにかく忙しくて、走りに行く時間はとれず、１週間走っていない。するとテキメンである。木曜の午後ぐらいから、カラダのこわばりが出てきて、金曜には肩こりが背中に広がっていった。走り終わったあとはすごくカラダが軽くて柔らかくて、こわばっていなかったのに。マラソンダイエットはむりだったけど、マラソンは絶対にカラダにいい！と思う。まあ、肩こり解消のために毎週42km走るわけにはいかないけどねー。

久しぶりに音楽をつけて、熱いコーヒーを淹れて、この間友だちが送ってくれたユズを実家の母がマーマレードにしてくれたのを入れたパウンドケーキを焼きながら、椅子の上に置いたバランスディスクで上体のインナーマッスルを鍛えながら、ゆるゆると溜まっているメールの対応や用事をすすめているところ。

もう少ししたら久しぶりに走りにいこー！＼(^o^)／