昨日は満開の桜の海のたゆたう砧公園で10kmちょっとのラン。丘陵の広い公園に薄桃色の海が広がっている。思い思いに敷物を広げ、ひとりで、ふたりで、グループで桜の時間を楽しんでいる人たち。平和な幸せな情景を楽しみながら、桜のトンネルをくぐって走るのもまた楽し。週末ぐらいまで大丈夫と思うので、お近くの方、ぜひ。オススメしますー。 　ランのあとは久しぶりのパーソナルトレーニング。トレーナーのスズキサンに「次はアップダウンの柏崎マラソンです」と言ったら「じゃ、坂道用のトレーニングをしましょう！」って。この対応力がすばらしい。そして、坂道用のトレーニングはきつかった～。ま、坂道がキツイのだから当たり前だけど。これ、一人じゃ絶対にやらないなー、と思いつつ汗をかく。 　夜はいつもお世話になっている方々と、ベルギービールのお店へ。おいしく、お喋りも楽しく、あっという間に夜も過ぎていったのでした～。 　さて、今日はあさってからのインドネシア出張の準備も進めつつ、年度末×月末に向けていろいろな仕事を進めます。