自主合宿の早朝。海辺は涼しくて走りやすい。今朝は絶壁ラン。橋の上の道を走ります。ランナー用の(っていうか歩行者用の)歩道があるので安全ですが、下を見るとコワイので車道寄りを走る(^^;　12km弱走って、温泉で汗を流して、朝ご飯をいっぱいいただいて、さあ自由研究を始めます～！