今朝は日の出ヨガに参加しました。日の出の15分前集合！なので、これからだんだんとハードルが上がってきます(^^;　

雲が厚くて日の出はなかったけど、ラジオ体操をして、ヨガをして、呼吸法を教えてもらって、そのあと、地元の農家さんが早朝に野菜を売りに来ているところを教えてもらって、いっぱい買ってきました。台所に野菜がいっぱいあると幸せになります。

新ジャガ、新タマネギ、新人参。春ですねー。自分も"新自分"めざさなきゃ。