リーダー職や管理職になった、これからなりそう、今後なってみたいという人向け。長く健やかに働き続けるための体とマインドをレクチャー。新米リーダーに必要といわれる"相談仲間"づくりに。ぜひご参加ください。
◆第1回:7月20日(木) ガイダンス
ともに学ぶ仲間と初対面。自己紹介、各自が感じている課題を共有します。
◆第2回:8月23日(水)「リーダーとして、しなやかで強い心を育てる」
リーダーに必要なレジリエンス(心の回復力)の育て方を、セミナーとワークショップで学びます。
講師:枝廣淳子
幸せ経済社会研究所所長。東京都市大学環境学部教授。レジリエンスや環境問題について執筆、講演
◆第3回:9月14日(木)「ストレスに負けず健康に働く」
事前に部員は「丸の内ヘルスケアラウンジ」でストレス計測。当日はその結果と、ストレスに強くなる自分のメンテナンス方法や女性特有の健康をテーマに講義します。
協力:丸の内ヘルスケアラウンジ
◆第4回:10月19日(木) 部員の課題解決ワークショップ
第1回で共有した部員の課題からレッスンを選定。課題解決に添う講師による専門知識をレクチャー&ワークショップ。あなたの課題が選ばれるかも!
※ご参加には事前申込みが必要です。こちらよりお申込みください。
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